Попова Лариса Леонидовна.

Родилась и выросла в Архангельской области. В г. Жуковский живет с 1998г.

Психолог - Арттерапевт. Поэтесса. Бардесса. Член союза журналистов России.

Участница ЛИТО «Крылья» г Жуковский и Литературно-поэтического клуба «Малаховский Графоман» п. Малаховка.

Автор книги «Женская сила. Стихи и песни» (2021г).

Стихи и песни публиковала в поэтических альманахах «Золотая Строфа» и «Жуковский Парнас» (2011г), «Малаховский Графоман» (2019, 2020г, 2021г)

Дипломант фестивалей авторской песни «Воскресенская Заря» и Грушинского фестиваля бардовской песни (2011г)

Участница клуба бардовской песни «Перевал» г. Раменское (2022г)

Музыкальный эксперт 1 канала в составе большого жюри музыкального шоу «Победитель» (2017г)

Участница благотворительных концертов. Волонтер Культуры России.

Творческие ресурсы в Интернете:

Сайт Стихи.ру

ЯRUS ЯRUS

Канал на RUTUBE Канал на RUTUBE

Яндекс ДЗЕН Яндекс ДЗЕН

ВКонтакте Лариса Попова ВКонтакте

Книга «Женская сила. Стихи и песни» на сайте Ridero Книга «Женская сила. Стихи и песни»

Книга «Женская сила. Стихи и песни» на сайте ЛитРес Книга «Женская сила. Стихи и песни» на сайте ЛитРес

Психолог - Арттерапевт Попова Лариса Леонидовна приглашает на занятия по арттерапии взрослых и детей.

Почта для общения с читателями piola2009@yandex.ru

Автор ждет Ваших отзывов и предложений и желает оптимизма и Творческого здоровья!

СТИХОТВОРЕНИЯ

Женская Сила

Пришла усталая с работы,

Достало все! Карьера и заботы!

Вновь кухня, стирка, дети, магазины,

ЕГЭ, уроки, глупости с ТВ.

Кругом обман и ложь опять.

Где женщине в России силы взять?

Скажите мне? Где ей ресурс достать?

Где Вдохновенье вновь ей почерпнуть,

Чтобы прожить, чтобы пройти свой Путь?

Скажите мне, где женщине в России силы взять?

Чтобы детей сберечь, поднять и воспитать,

И мужа каждый вечер обнимать,

Родителей своих оберегать, карьеру строить,

Про друзей не забывать.

Где женщине в России силу взять?

Поможет Творчество найти, не потерять,

Ту силу вновь для жизни Вам отдать!

Арт-терапия! Вам знакома?

Запомните такое слово!

Рисуйте девочки, пишите

Рассказы, сказки и стихи!

Танцуйте девушки, играйте

И пойте с ночи до зари!

Так с музыкальной терапией

Найдете силу для себя

И песню вспомните любую

И жизнь порадует, любя

Вы в Храм зайдете, помолясь,

И будут силы вновь у вас.

Цените женщины, любите

Своих мужчин, детей, судьбу!

И только так благодарите

Вы Бога, землю и страну!

Век двадцать первый, все так сложно!

Но женщинам в России все возможно!

.

Женщина-праздник

Я не женщина, я – праздник!

Праздник, что всегда с тобой!

Веселюсь, пою, танцую,

Что, ты в шоке, Дорогой?

Ну подумай так подумай,

Вместе быть или уйти,

Веселиться буду снова,

Нет другого мне пути!

Песни сочиняю, сценки,

Сказки и стихи пишу,

Веселиться буду снова,

Только так я жить могу!

.

Кинопленка Жизни

Наша жизнь - как кинопленка,

Смотрим каждый день – себя:

Как едим, бежим, гуляем, спим,

Все так же - не любя.

Годы мчатся, как мгновенья,

Кадр мелькнул и вдруг погас.

Кто мы? Люди в кинопленке?

Вы задумались сейчас?

Если жизнь не остановим

И стоп-кадр мы не нажмём,

Не успеем оглянуться

Жизнь пройдет как Вечный Сон.

Солнце, небо голубое,

Море теплое у Вас,

Это все мне только снится?

Где была я в этот час?

В час, когда мне петь хотелось,

Веселиться, танцевать…

Все, опять бежать мне надо,

Кинопленку догонять.

.

До и Ре

Когда Он говорит, что изменился, 

 И с "До" уходит на полтона вниз, 

 Не верь же Детка, этой "Си в мажоре", 

 А это - только временный каприз! 

 И с ним тебе вдруг скучно стало, 

 И грустно, все чего-то не хватало... 

 За ложью, проблеск правды слышу я, 

 Но речь Его сладка и льётся ручейком, 

Ты ушки навостри? 

Услышишь вновь полтона, 

Стремится Он давно уж не к тебе, 

А улетел к далекой ноте "Ре"! 

Ты отпусти и не грусти, 

Пускай на нервах ей играет, 

А ты звучи с подругами одна, 

Все Ноты Мира только для тебя!

.

Несовершенная

Позволь мне быть такой Несовершенной! 

 И старость с моим Творчеством встречать. 

 Позволь мне плыть в Реке своих ошибок, 

 Все недостатки в жизни пропускать. 

 Не замечать морщинки, килограммы, 

 Вставные части тела, слякоть, быт. 

 Быть вечно-молодой природа не велела!

Реальность, я – старушка, ты - старик. 

Позволь мне просто мирно жить! 

Без самоедства, критики, занудства. 

Меня спасёт всегда моё искусство, 

А ты попробуй сочинить свой Стих!

.

Музыка

Звучит ли музыка в тебе?

Или опять ты в тишине

Проводишь ночи все и дни?

Скажи ей тихо: «Приходи!

Звучи и лейся надо мной,

Я только так борюсь с тоской,

С унынием, печалью, грустью,

С тобой друзья мы.

Ну и пусть за окнами

И снег, и дождь, и ураган!

За эти ноты все отдам!

Хочу я снова петь,

Стихи вновь сочинять.

Ах, Музыка! Приди опять!

.

Привычка

Привыкла пахать, воевать,

Привыкла ребёнка качать.

Привыкла болеть и рыдать,

С утра на работу бежать.

Привыкла мыть и варить,

Привыкла ругать и корить,

Привыкла не есть и не спать,

Всё детям быстрее отдать.

Но это же просто привычка,

Ты пойми, дорогая сестричка!

И можно всегда поменять

Любую привычку опять.

Привыкай вязать и лепить,

Привыкай рисовать и творить,

Привыкай танцевать и петь,

Здоровой жить! Не болеть!

.

Морщинки счастья

Я не хочу быть 

 Без морщинок и унылой! 

 Я хочу быть с ними, 

 Но счастливой! 

 Косметолог мне сказал: 

 «Ботокс срочно, морщины тут!» 

«Нет, не надо! – отвечаю. 

Уколы творчества здесь продают?» 

 На них пожалуй я согласна. 

 Стволовые клетки так опасны! 

 Аллергия, воспаления, синяки… 

 Разве мы себе враги? 

 Я не хочу быть 

 Без морщинок и унылой! 

Я хочу быть с ними, 

Но счастливой!

Радоваться каждый день 

И наслаждаться, 

 В лучезарной речке 

Вдохновения купаться!

.

Друзья и Враги

Как медленно становимся друзьями,

Как быстро мы становимся врагами.

Враг кто? Кто не согласен с нами!

Имеет свое мнение и взгляд,

Слова и фразы. Ты этому не рад?

Кто долг на нас повесил свой

И ожидания его посыпались на нас горой.

За ними требований и приказов рой.

И все. Поссорились, пообзывались,

И по углам со злобой разбежались.

Как быстро мы становимся врагами,

Как медленно становимся друзьями!

.

АртТерапия

Арт - это значит песни, 

Арт - это значит стихи. 

Арт - это сказки, рисунки, 

Гитара и танцы мои! 

Арт - это фильмы, скульптуры, 

Творческий Мир на песке. 

Рисуйте, танцуйте и пойте! 

Приглашаю, приходите ко мне.

.

ПЕСНИ

Судьба

1

Со -Твори себя как Чудо!

Со -Твори себя как Сказку,

Жить в которой вновь захочешь,

Радость, счастье находить.

Ты же сильная, я знаю,

Песни с музыкой слагаешь,

А друзья всегда помогут

Арт-проект твой завершить!

Припев:

Милая моя Девочка-Судьба,

Я с тобой, ты со мной всегда!

2

И когда ты Со -Творилась,

В мире этом вновь родилась.

Мысли, чувства и желанья,

Новые, без оправданий.

Без укора, без потери

Миру, людям вновь ты веришь.

Любишь, ценишь до конца.

Ты же Умница моя!

Припев:

Милая моя, Девочка-Судьба

Я с тобой, ты со мной всегда!

.

Краски Музыки

Припев:

Раскрась мою музыку,

Она без краски пуста.

Раскрась мою жизнь,

В ней одна темнота.

Мне хочется желтого солнца

И синего моря.

Хочу я смеяться от счастья,

Не плакать от горя.

Мне хочется красной помады

И желтое платье в горошек,

Зеленой травы луговой,

Цветов разноцветных букет!

А вижу я черные лица,

И серые тени мелькают.

А Радуга Счастья в душе моей

Медленно, но угасает.

Припев:

Нарисуй мне мир,

где нет войны,

Где взрывы снарядов

никогда не слышны.

Хочу я увидеть синее мирное небо,

Где птицы летают в просторах,

Чтоб быль, а не небыль…

Припев:

Раскрась мою музыку!

Она без краски пуста.

Раскрась мою жизнь!

В ней одна темнота.

Мне хочется желтого солнца

И синего моря.

Хочу я смеяться от счастья,

Не плакать от горя.

.

Ветер Перемен

1

Ветер Перемен, ты лови меня,

Ветер Перемен, ты спаси меня!

Я была не там, я была не с Тем.

Ветер Перемен насовсем.

2

Ветер Перемен, ты поймай меня.

Ветер Перемен, обуздай меня.

Я к тебе лечу, Свет мой ясный,

Здравствуй, Друг прекрасный!

3

Ветер Перемен, ждать я не хочу,

Ветер Перемен, я пою, кричу!

Прилетела, жаль, но не нужна…

Улетаю с ветром я…

.

Мой ангел

1

Мой ангел, сохрани мою судьбу, 

Я песню до конца свою не спела, 

Позволь уйти, когда мои часы пробьют, 

Всё, что отпущено, мне было. 

Припев:

Ангел мой, золотой, 

прилетай, я жду, 

здесь, внизу, я песню допою. 

2

Дорога, по которой я иду 

Уходит вдаль, конца ей нет и края. 

В конце дороги той, я знаю, Бог мой ждет. 

Меня услышит и узнает. 

Припев:

Ангел мой, слышу я, 

шелест крыльев в тишине, 

Поживу еще я на Земле. 

3

Пройду свой путь, как тысячи других, 

таких же грешных странников природы. 

Желаю им всем света, мира и добра, 

Я улетаю, мне уже пора. 

Припев: 

Ангел мой, прилетел 

Так тебя ждала, 

Забирай, я вся теперь твоя. 

Прощайте, люди, навсегда улетаем мы, 

Здоровья, счастья, мира вам, любви!

.

Радуга Жизни

1

Что же делать мне с собою я не знаю,

Краски жизни постепенно забываю

Чем раскрасить день с утра?

Смотрят в окна купола,

Золотые блики светят очень ярко,

Солнце всех нас греет только летом жарко.

2

Возьму кисточку и в руки карандаш,

Желто-красным цветом день раскрашу наш.

Станет цвет мне душу согревать

И захочется опять танцевать.

Веселиться, петь, стихи сочинять,

Радугу Своей Жизни рисовать,

Темноту и мрак я прочь прогоню,

Свет и солнце не отдам никому!

.

Кукушка

Припев:

Кто хочет, тот делает,

Кто не хочет – критикует,

А планета вертится, кукушка кукует.

1

Птичка ты моя лесная,

Замолчала в тишине.

Почему молчишь, не знаю,

Погадай мне по судьбе.

Припев:

Кто может, тот делает,

Кто не может – критикует,

А планета вертится, кукушка кукует.

2

Я ходила, не гадала

И не знала жизни срок.

Добежала до финала,

Не погас мой огонек.

Припев:

Кто хочет – тот справится,

Он захочет – он поправится,

К Богу на свидание завтра не отправится.

Кто может, тот делает,

Кто не хочет – критикует.

А планета вертится, кукушка кукует.

.

50 лет

1

50 лет назад мы любили друг друга, 

Я хотела быть с тобой,

но ты женился на другой 

Вышла замуж и я, 

Перестала ждать, судьба. 

Но 50 лет о тебе всё думала.

Припев:

Зачем ждать полвека? 

Позвони человеку,

Вдруг он тоже ждёт? 

И к тебе придёт.

2

Муж, семья и дети,

Работа и друзья. 

Всё так закрутилось,

Свадьба, я - жена. 

И жила и пела,

на солнышко смотрела. 

Оно мне улыбалась одной, 

Но я хотела быть с тобой.

Припев:

Зачем ждать полвека? 

Напиши человеку!

А вдруг он тоже ждёт

и к тебе придёт?

3

Справила поминки.

Я теперь вдова.

Что грустить и плакать?

Проживу одна. 

Жив ли ты любимый,

Не знаю, как найти 

Где искать?

И надо ли мне ждать?

Припев:

Зачем ждать полвека?

Ты приди к человеку! 

Вдруг он не может встать

И к тебе прибежать?

4

А вчера вдруг встретила

Милый мой тебя,

Ты вдовец и мне сказал,

Что любишь лишь меня. 

И все эти годы помнил обо мне: 

«Давай родная вместе

Поживём на земле?»

Припев:

Зачем ждать полвека? 

Обними человека! 

Вдруг он мечтает опять

в объятиях твоих засыпать? 

Подумайте сейчас:

Вдруг кто-то любит вас? 

Позвоните, напишите,

Приходите, обнимите прямо сейчас!

.

Золушка

1

Мне нельзя сказать, что я болею,

Мне нельзя сказать, как я грустна.

Можно улыбаться и работать

Я – рабыня, я – твоя жена.

2

Кухня, стирка, дети, магазины,

Каждый день как белка в колесе.

Утром на работу, вечером уроки с сыном

Я решаю, как мамаши все.

3

Золушка не стала ты принцессой,

Принцы проскакали мимо все.

На бал я не попала, туфлю не потеряла.

И будет пятьдесят девчонки мне.

4

Играю и пою я здесь вот снова

И хочется вам, девушки сказать:

«Без принца жизнь прожить можно счастливо,

И с творчеством вам радость поискать!»

.

Замужество

Ах, сколько лет я по земле скиталась

Метаниям моим настал предел.

Жалела я того, кому досталась

И улыбалась тем, кто не успел

Стирала, суп варила, убирала,

В квартире сделала ремонт всех стен.

Рыдал лишь тот, кому я вся досталась

И радовались те, кто не успел…

.

Годы жизни

1

Маленький мальчик, маленькой девочке 

Песенку поет

- «Возьми свою гитару, мы споем на пару 

Нам повезет! 

2

Годы пролетели, капели отзвенели, 

Детство прошло. 

 Юность песни спела, любовью отзвенела, 

Все хорошо! 

3

Волосы седые, морщинки золотые, 

Сердце стучит, 

Я смеяться буду, надеяться на чудо, 

Душа не болит. 

4

Ты – взрослый дяденька, мне – взрослой тетеньке 

Песенку пропой! 

Жизнь у нас прекрасна, ты со мной согласен? 

Я рядом с тобой! 

5

Старенький дедушка старенькой бабушке 

Песенку поет: 

«Возьми свою гитару, мы споем на пару, 

Нам повезет!» 

6

Маленький мальчик, маленькой девочке 

песенку поет… 

 Старенький дедушка, старенькой бабушке: 

«Нам повезет!»